HOMBRO PRESS MILITAR CON BARRA DE PIE 4X15
BICEPS CURL CON BARRA RECTA 4X15
DORSAL REMO CON BARRA 4X15
TRICEPS PRESS FRANCES CON BARRA RECTA 4X15
PECTORAL PRESS BANCA 4X15
HOMBRO ELEVACIONES FRONATALES MANCUERNAS 4X20
BICEPS CURL MARTILLO MANCUERNAS 4X20
TRICEPS PATADA DE PIE CON MANCUERNA 4X20
DORSAL REMO MANCUERNA 4X20
PECTORAL PRESS SUPERIOR MANCUERNA 4X20
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